При заказе в сентябре от 3000  и 5000  дарим подарки.
Главная > Полезно знать > Можно ли избежать разрывов при родах

Можно ли избежать разрывов при родах

Многие женщины боятся беременности, поскольку не знают, как избежать разрывов при родах. Кровь, боль и швы пугают, затмевая радость материнства. Но опытные акушеры утверждают, что есть возможность избежать неприятных последствий. Это не только правильное поведение при родах, но и специальные упражнения, массажи и питание для мам во время беременности.

Кто находится в группе риска

Далеко не у всех беременных появляются разрывы, но есть женщины, которые особенно предрасположены к возникновению неприятных последствий. К ним относятся роженицы:

  • с эрозией;
  • с инфекционными заболеваниями половых органов;
  • с крупным ребёнком в животе;
  • с разрывами или разрезами, которые были получены во время предыдущих родов;
  • с сильным страхом.

Для этих беременных угроза больше, поэтому им особенно хорошо нужно подготовиться, прежде чем идти на роды. Важно не только приобрести трусики и все необходимые принадлежности, но и выполнять специальные упражнения.

Превентивные меры

Если вы не знаете, как избежать разрывов при родах, предлагаем ознакомиться с несколькими наиболее эффективными способами, которые рекомендуют опытные акушеры. Их условно можно разделить на этапы:

До зачатия. Женщине необходимо сосредоточиться лишь на нескольких важных факторах: 

  • вылечить все заболевания половых органов;
  • освоить и выполнять практику Кегеля;
  • пройти кольпоскопию и вылечить эрозию (если таковая имеется).

Во время беременности. В этот период женщине нужно изрядно потрудиться. Помимо упражнений Кегеля, придётся освоить и некоторые другие:

  • регулярная ходьба с максимально поднятыми коленями;
  • приседы с широко разведёнными в сторону коленями;
  • массаж для подготовки интимной области к родам;
  • упражнение с зажатым между ног небольшим мячиком;
  • попеременные подъёмы ног в лежачем положении.

Во время родов. Перед появлением ребёнка нужно внимательно слушать и делать всё, что говорит акушер. Правильное поведение – это и есть главная подготовка промежности к родам. Своевременное выполнение указаний врача поможет не только родить здорового ребёнка, но и избежать травм.

Беременная женщина целых 9 месяцев готовится стать мамой. Для своего удобства покупает бюстгальтеры для беременных и одежду, правильно питается и выполняет физические упражнения. Однако одна из главных покупок, которая позволит минимизировать количество швов на влагалище – масло для подготовки интимной области к родам. Само название говорит за себя. Это специальное средство, которое под рукой должна иметь и регулярно использовать каждая женщина в положении.

Готовые наборы (сумки) — Пора в роддом

 

Можно ли избежать разрывов при родах
Укажите ваши имя и телефон

Мы перезвоним вам в течение часа

Ждите звонка!

Наш менеджер перезвонит вам в течение часа и ответит на все ваши вопросы