Растяжки у беременных, как избежать их?

Распространённой проблемой беременных и молодых мам является появление растяжек на животе, бёдрах и груди. Это неприятный дефект кожных покровов, который в дальнейшем скрыть не так просто. Но при правильном рассмотрении этого вопроса можно снизить шанс их появления на прекрасном женском теле до минимума.

Растяжки с медицинской точки зрения

Так называемые растяжки — это рубцовая ткань, образующаяся при разрыве волокон соединительной ткани с дальнейшим её замещением. Если и можно с чем-то сравнить стрии беременных, то разве что с последствиями травм кожи. Например, когда рана занимает большую площадь и углубляется внутрь. Основной фактор происхождения заключается в излишнем растяжении кожных покровов из-за:

• непосредственного вынашивания ребенка;
• естественного кормления материнским молоком;
• чрезмерного набора веса.

Способы избежания растяжек

Перед рассмотрением методов ликвидации растяжек следует напомнить, что гораздо проще заранее провести профилактические меры против их возникновения. Первой стадией являются розовые или так называемые молодые стрии беременных. Если же будущая мама заметила кожные дефекты белого цвета, то в этом случае необходимо задуматься о маскирующих средствах, ведь избавиться от таких растяжек уже невозможно.

К популярным и реально действующим методам профилактики растяжек относят следующие:

• рациональное питание. Конечно, диеты не являются выходом во время беременности, но разумное потребление сбалансированных продуктов никто не отменял;
• ношение бюстгальтера и эластичных бандажей без сильного давления на протяжении всей беременности. Верхнюю часть нижнего белья не рекомендуется снимать даже ночью;
• увлажняющие кремы на растительной основе, натуральное оливковое масло, масло миндаля или кокоса. Их применение помогает сохранению эластических свойств кожи и повышает ее устойчивость к появлению растяжек;
• растворы витамина Е для наружного применения. Антиоксидантная активность этого полезного питательного вещества и способность увлажнять даже наиболее сухие и проблемные зоны уже давно применяется в косметологии. Так отчего же не использовать научные достижения и беременным.

Конечно, такие меры предосторожности не гарантируют 100-процентную защиту от появления растяжек. Индивидуальные особенности кожных покровов никто не отменял и, к сожалению, они зачастую и приводят к появлению стрий. Но представленные методики могут уменьшить их в размерах, сократят в количестве и сделают менее заметными. После чего маскирующие средства позволят достигнуть желаемого результата.