Гигиена матери
Растяжки у беременных, как избежать их?
Распространённой проблемой беременных и молодых мам является появление растяжек на животе, бедрах и груди. Это неприятный дефект кожных покровов, который в дальнейшем скрыть не так просто. Но при правильном рассмотрении этого вопроса можно снизить шанс их появления на прекрасном женском теле до минимума.
Бюстгальтер для кормления: нужен или нет?
Женщин в положении часто интересует вопрос: нужен ли специальный бюстгальтер для беременных и для кормления, или же можно носить своё привычное бельё?
Как выбрать послеродовой бандаж?
Рождение малыша — самый счастливый и долгожданный момент в жизни каждой женщины, что характеризуется яркими и незабываемыми эмоциями. Но даже такое приятное событие сопровождается для новоиспеченной мамы некоторыми проблемами, связанными с приведением тела в форму после родов и улучшением физического и морального здоровья.
Сумка в роддом: что необходимо взять?
Если вы переживаете, что в момент родов растеряетесь и не сможете собрать всё необходимое в роддом — мы расскажем, какие вещи являются обязательными. Желательно, конечно, все собрать заранее. Тогда в самый ответственный момент всё нужное будет под рукой и это избавит вас от дополнительных хлопот.
Личная гигиена после родов: как правильно и чем подмываться - средства интимной гигиены в роддом
Многих молодых мамочек интересует вопрос гигиены послеродового периода, ведь именно в это время происходит обратное развитие всех органов и систем, которые изменялись во время беременности. Принято считать, что послеродовой период длится от 6 до 8 недель и заканчивается, когда организм женщины приходит в состояние, в котором он был до наступления беременности.
Подготовка тела к родам
Подготовка к родам включает в себя три основных аспекта — это психическая, медицинская и физическая подготовка к родам. В нашей статье мы подробно опишем основы физической подготовки к родам, а именно как подготовить своё тело к такому важному и сложному процессу, как роды.
Вкладыши (прокладки) для груди: для чего и как выбрать
Кормление грудью — это прекрасные мгновения для мамы и малыша, а материнское молоко — незаменимый для ребенка продукт. В этот период грудь нуждается в особенном уходе. Такой аксессуар для грудного вскармливания, как прокладки (вкладыши) для груди, обеспечивают комфорт и удобство. Что же такое вкладыши для груди и как правильно выбрать прокладки для роддома и дальнейшего использования?
