Беременность
Признаки беременности на ранних сроках
Наверное, каждая женщина желает узнавать о беременности практически сразу. Чтобы организм посылал определённые сигналы или проявлялись симптомы. Однако, такого не бывает, и приходится рассчитывать только на свое чутьё или наблюдать за изменениями организма. А так как каждая женщина уникальна, то и признаки беременности очень разнообразные.
Спорт во время беременности
Беременность — такое огромное и важное событие в жизни женщины. Время чудес и неожиданностей. Тело меняется, самочувствие и собственное восприятие — тоже. Если женщина привыкла вести активный спортивный образ жизни, как ей подстроиться под своё новое состояние? Попробуем разобраться.
Чтобы беременность прошла легко
Женщины индивидуально «по-своему переносят беременность». Но всё же этот процесс можно облегчить. Существуют общие рекомендации и полезные советы, которые в этом помогут.
О пользе курсов для беременных
Традиционно перед первыми родами (в некоторых случаях и перед каждыми последующими), женщинам предлагают посетить специальные курсы подготовки для мамочек.
Что такое токсикоз и как с этим бороться
Ожидание малыша это огромное счастье, которое связано с покупкой необходимых вещей для мамы и малыша. Однако, не у каждой женщины беременность лёгкая. Каждая вторая будущая мама сталкивается с проблемой токсикоза. Чаще всего эта проблема возникает в первый триместр.
Женщина должна быть красивой всегда
Женщина хочет быть красивой всегда и везде, поэтому даже в период беременности необходимо ухаживать за собой, чтобы выглядеть привлекательно. Некоторые полагают, что косметические средства очень вредны для организма будущей мамы и её ребёнка.
Психологическая подготовка будущей мамы к родам
Во время беременности общее состояние будущей мамочки очень меняется на фоне гормональной нестабильности. Отмечается изменение вкусовых предпочтений, настроения, общего самочувствия. Интенсивность нашей жизни, частые стрессовые ситуации, нарушения экологической среды — все это неблагополучно отображается на психологическом и эмоциональном состоянии беременной. В наше время существует очень много разнообразных тренингов для будущих мамочек. Одним из главных является психологическая подготовка беременной к родам.
Развенчивание мифов о беременности
Беременность — очень важный этап в жизни женщины. Как и подавляющее большинство значащих событий, беременность и роды овеяны немыслимым количеством мифов и легенд, передающихся из уст-в-уста посредством специальной литературы или на форумах в интернете. Однако не стоит все принимать на веру. Немалое число легенд — это не более, чем выдумки. Давайте же вместе разложим всё по полочкам: чего стоит опасаться, а чему просто улыбнуться.
Советы и рекомендации по подготовке в роддом
Беременность и рождение здорового малыша — залог счастья для каждой девушки. Испытать материнство — дар свыше! Принимая его, осознаёшь всю силу ответственности не только на протяжении девяти месяцев беременности. Рождение самого родного человечка изменит привычный образ жизни, наполнит её и яркими событиями, и бессонными ночами. Не стоит заранее пугаться предстоящих родов, если вы хорошенько к ним подготовитесь.
